精神的ストレスも肩こりの原因になる
実は精神的ストレスも肩こりの原因となります。
ストレスで胃潰瘍に…
ストレスで円形脱毛症に…
このような話しは聞いたことがあると思います。
なぜストレスのせいで肩こりになるのか？
それは、ストレスを受け続けると「心」が疲れてしまうからです。
それがひどくなれば「うつ病」になる場合もあります。
そうなる前に、カラダはどこかに不快な症状を自らつくって、ストレスを受けているあなたの意識をそちらへ向けるようにします。
その不快な症状が肩こりの場合もあるし、腰痛の場合もあります。
このようにして、カラダが無意識のうちにあなたを守ってくれているのです。
